Nur wenige moderne Menschen haben noch nie von Osteochondrose gehört. Die meisten von ihnen haben die Symptome dieser Krankheit bei mehreren Gelegenheiten erlebt. Die weite Verbreitung der Krankheit ist mit langem Sitzen am Computer, passivem Lebensstil, falscher Ernährung usw. verbunden. Die Osteochondrose der Halswirbelsäule äußert sich in Schmerzen, Muskelschwäche, eingeschränkter Beweglichkeit und einer ganzen Reihe anderer Symptome.
Ignorieren Sie nicht die Anzeichen einer Osteochondrose, denn je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller werden Sie die Krankheit los. In der Anfangsphase wird eine konservative Therapie durchgeführt: Einnahme von Medikamenten, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Massage usw. Wenn Komplikationen auftreten und die Knochen-Knorpel-Struktur zerstört wird, wird eine Operation verordnet.
Was ist das
Osteochondrose des Halses ist eine Pathologie, die nur beim Menschen auftritt. Tiere leiden nicht darunter. Dies liegt an der vertikalen Position der Wirbelsäule. In dieser Position drücken sich die Wirbel gegenseitig zusammen, was dazu führt, dass die Bandscheiben nach und nach zerstört werden.
Die Halswirbelsäule besteht aus 7 Wirbeln, die durch Bandscheiben voneinander getrennt sind. Dieser Abschnitt der Wirbelsäule ist recht beweglich, weshalb er einer der verletzlichsten Bereiche der Wirbelsäule ist. Das schwächste Glied der Halswirbelsäule ist die Bandscheibe, die vor allem degenerativ-dystrophische Veränderungen widerspiegelt.
Die Prävalenz der zervikalen Osteochondrose wird auch durch ein schwaches Muskelkorsett im Nacken erklärt. Außerdem befinden sich in diesem Bereich kleine Wirbel, die einen anderen Aufbau haben und zu eng aneinander liegen. Deshalb kann selbst eine geringe Belastung des Nackens ihre Verschiebung sowie eine Kompression von Blutgefäßen und Nervenästen hervorrufen. Wenn die A. vertebralis eingeklemmt wird, die sich in diesem Bereich innerhalb der Wirbelsäule befindet, treten gefährliche Komplikationen auf.
Osteochondrose der Halswirbelsäule (CS) droht mit Vorwölbungen (Verlagerung des Nucleus pulposus ohne Schädigung der Außenhülle) und Bandscheibenvorfällen. Diese Formationen komprimieren Nervenbündel, Blutgefäße.
Durch degenerative Veränderungen der Bandscheiben steigt die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Knochenwucherungen (Osteophyten) im Bereich der Gelenke der Wirbel. Dadurch verengt sich der Zwischenwirbelkanal und neurovaskuläre Formationen werden komprimiert.
Referenz. Laut medizinischer Statistik leiden Menschen über 35 häufiger an zervikaler Osteochondrose. Obwohl es jetzt eine Verjüngung der Pathologie gibt, die sich oft bei Patienten ab 20 Jahren entwickelt. Dies ist auf eine überwiegend sitzende Lebensweise und schlechte Ernährung zurückzuführen.
Ärzte identifizierten 4 Stadien der Pathologie:
- 1 Grad - die Knorpelschicht zwischen den Wirbeln beginnt zu kollabieren. In diesem Stadium hat die Krankheit die Symptome ausgelöscht. Patienten bemerken sie leider nicht.
- 2 Grad - Unter dem Druck der Wirbel nimmt die Höhe der Bandscheibe ab, die Integrität ihrer Außenhülle wird verletzt. In diesem Stadium können Vorsprünge auftreten. Es treten Schmerzen auf, die Beweglichkeit des Nackens ist eingeschränkt und die Gesichtsempfindlichkeit kann beeinträchtigt sein.
- Grad 3 - Vorwölbungen verwandeln sich in Hernien, die Blutgefäße und Muskeln verengen. Neben dem Schmerzsyndrom gibt es Schmerzen im Hinterkopf, Schwindel.
- 4 Grad - Osteophyten werden gebildet, die die Wirbel stabilisieren, aber die Nervenfasern einklemmen. Der Schmerz verschwindet nicht, es treten Bewegungssteifigkeiten auf, benachbarte Wirbel werden beschädigt und es treten neurologische Symptome auf.
Es ist wichtig, mit der Behandlung in den Stadien 1 - 2 zu beginnen, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden, die nur durch eine Operation behoben werden können.
Ursachen
Osteochondrose SHOP ist ein komplexer und langwieriger Prozess, der unter dem Einfluss vieler negativer Faktoren auftreten kann.
Bei älteren Menschen ist die Krankheit beispielsweise mit altersbedingten Veränderungen des Körpers verbunden. Dann treten degenerativ-dystrophische Veränderungen als Folge von Störungen der lokalen Durchblutung, Stoffwechselprozesse, Schwächung der Immunität auf.
Ärzte identifizierten jedoch die Hauptursachen der zervikalen Osteochondrose:
- Schlechte Haltung.
- Krümmung der Wirbelsäule.
- Verletzungen des Halssegments.
- Übergewicht.
- Anstrengende körperliche Arbeit.
- Langes Sitzen am Computer.
- Passiver Lebensstil.
- Verletzung von Stoffwechselprozessen.
- Häufige Hypothermie des Halses.
- Unsachgemäße Organisation des Schlafplatzes (zu weiche Matratze, hohes Kissen).
- Häufiger Stress, chronische Müdigkeit.
- Angeborene Pathologien der SHOP-Struktur.
- Autoimmunerkrankungen, die eine Knorpeldegeneration verursachen.
- Infektionen.
- Merkmale von Körperteilen, wie ein sehr langer oder kurzer Hals.
Unter dem Einfluss dieser Faktoren beginnen Zwischenwirbelstrukturen, Knochengewebe zu kollabieren, Nervenbündel und Blutgefäße werden beschädigt.
Symptome
Das Krankheitsbild der Osteochondrose der Halswirbelsäule (OSHOP) ist vielfältig. Aus diesem Grund ist es für Patienten schwierig zu verstehen, was mit ihnen passiert. Sie führen die frühen Manifestationen der Krankheit auf Überarbeitung zurück. Und nach Auftreten ausgeprägter Symptome eilen sie zum Arzt, aber in diesem Fall sind bereits irreversible Veränderungen vorhanden und die Struktur der Halswirbelsäule kann nicht mehr wiederhergestellt werden.
Die Hauptsymptome der Osteochondrose der Halswirbelsäule:
- Schmerzhafte Empfindungen im Nacken, Schultern.
- Schwächung der Muskulatur, die das betroffene Segment der Wirbelsäule umgibt.
- Starkes Schwitzen.
- Verletzung der Empfindlichkeit der oberen Gliedmaßen.
- Störungen der Bewegungskoordination.
- Cephalalgie (Schmerzen im Kopf).
- Schwindel (Schwindel).
- Hör- und Sehstörungen.
- Blutdruckanstiege usw.
Die Art der Kopfschmerzen bei Osteochondrose ist unterschiedlich: paroxysmal, konstant, pulsierend, dumpf. Dieses Symptom manifestiert sich durch Krämpfe der Hirngefäße, Kompression der Nervenbündel der Halswirbelsäule und erhöhten Hirndruck.
Bei OSHOP treten Schmerzen nicht immer im Bereich des Halssegments auf, sondern können sich auf Schultern und Arme ausbreiten. Beschwerden können nach dem Schlafen, plötzlichen Bewegungen, Nackenverspannungen, zum Beispiel beim Husten oder Niesen, auftreten.
Bei Osteochondrose des SHOP werden tageszeitabhängig Druckstöße beobachtet, ständige Hypertonie ist für die Pathologie uncharakteristisch. Normalerweise werden bei einer Druckerhöhung folgende Manifestationen beobachtet: Kopfschmerz, Schmerzen in den Händen, Taubheitsgefühl der Halskragenzone. Druckabfälle werden oft nach nervöser oder Muskelverspannungen, längerer unbequemer Körperhaltung beobachtet.
Zervikale Osteochondrose-Syndrome
Bei OSHOP werden mehrere Syndrome (typische Zustände mit charakteristischen Symptomen) beobachtet. Ihre Manifestation hängt davon ab, welche Nervenäste und Gefäße beschädigt sind.
Zervikale Osteochondrose-Syndrome:
- Wirbelarterie - tritt als Folge einer Kompression oder Reizung einer Arterie auf, die das Gehirn versorgt. Dann leidet der Patient unter Hörbeeinträchtigungen, Sehstörungen, Schwindel, Druckabfall, Migräne etc.
- Herz - entwickelt sich, wenn die Nervenbündel, die das Zwerchfell oder den Brustmuskel innervieren, komprimiert werden. Dann gibt es einen brennenden Schmerz in der Brust, Kurzatmigkeit, Schwäche, Herzfrequenz steigt.
- Hypertonisch - verursacht durch Kompression der Venen, wodurch der Blutabfluss aus dem Kopf beeinträchtigt wird. Dann steigt der Hirndruck, der Patient leidet an Kopfschmerz, Übelkeit, Erbrechen.
- Zervikale Migräne - tritt aufgrund einer Kompression der Nerven auf, die die Wirbelarterie umgeben. Dann gibt es einen schmerzhaften, migräneartigen Schmerz im Hinterkopf. Der Anfall dauert etwa 10 Stunden und wird oft von Erbrochenem begleitet.
- Radikulär ist der häufigste Symptomkomplex bei OSHOP. Es wird durch die Kompression eines der Nervenbündel in den Wirbeln des Halssegments verursacht. Ist die Erregungsleitung von 1 - 2 Halswirbelwurzeln gestört, ist die Sensibilität gestört oder es treten Schmerzen im Hinterkopf auf. Wenn 3 Paare beschädigt sind, wird die Zunge taub, der Bereich hinter den Ohren, es ist für eine Person schwierig, Nahrung zu kauen. Die Entzündung von 4 Wurzelpaaren wird von Schmerzen im Schlüsselbein, Schluckauf, Schluckbeschwerden begleitet. Ist die Leitung von 5 - 8 Nervenbündelpaaren gestört, kann der Patient seine Arme nur schwer bewegen.
Referenz. Oft manifestiert sich eine Osteochondrose der Halswirbelsäule in mehreren Symptomkomplexen gleichzeitig, dann ist die Diagnose schwierig. Daher sollten Sie es nicht selbst herausfinden, sondern wenden Sie sich besser an einen Spezialisten.
Diagnose stellen
Wenn Sie nicht wissen, was Sie bei verdächtigen Symptomen tun sollen, wenden Sie sich besser sofort an einen Therapeuten. Bei Bedarf überweist der Arzt Sie an einen Orthopäden, Vertebrologen, Neurologen.
Bei der diagnostischen Suche werden folgende instrumentelle Studien verwendet:
- Radiographie.
- Computertomographie oder Magnetresonanztomographie.
- Elektroneuromyographie.
Alle oben genannten Studien liefern einige Informationen über die Halswirbelsäule. Zum Beispiel werden Röntgen, CT, MRT verwendet, um pathologische Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäule zu erkennen. Mit der Elektromyographie können Sie den Zustand der Nervenbündel beurteilen.
Mit Hilfe der Radiographie, die in verschiedenen Projektionen durchgeführt wird, ist es möglich, die Ansammlung von Kalziumsalzen, eine Abnahme der Höhe der knorpeligen Abstandshalter zwischen den Wirbeln, eine Verformung des CS, das Vorhandensein von Knochenwachstum usw .
Behandlung
Die OSHOP-Therapie sollte umfassend sein. Die Entscheidung über die Wahl der Technik trifft der Arzt unter Berücksichtigung des Stadiums, der Form der Erkrankung und der Schwere der Symptome.
Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule ist langwierig und komplex. Es ist unwahrscheinlich, dass die Pathologie vollständig geheilt werden kann, insbesondere bei älteren Patienten. Es ist jedoch durchaus möglich, degenerativ-dystrophische Erkrankungen im zervikalen Segment in jedem Stadium zu stoppen.
In den frühen Stadien der Krankheit werden konservative Methoden angewendet: Medikamente, Heilgymnastik, physiotherapeutische Verfahren, Massage, orthopädische Geräte. Die meisten der oben genannten Methoden können zu Hause verwendet werden.
In 3 - 4 Stadien, die mit einer Zerstörung nicht nur des Knorpels, sondern auch der Wirbelkörper einhergeht, kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.
Die folgenden Medikamente helfen, Schmerzen und Entzündungen loszuwerden, verspannte Muskeln zu entspannen und den Zustand des Knorpelgewebes zu verbessern:
- Schmerzmittel. Bei starken Schmerzen können Sie sich selbst helfen, indem Sie eine schmerzstillende Pille einnehmen. Zum gleichen Zweck werden NSAIDs verwendet, mit denen Sie nicht nur Schmerzen, sondern auch Entzündungen bewältigen können.
- Steroide stoppen Entzündungen und Schmerzen. Zu diesem Zweck werden Medikamente auf Basis von Glukokortikoiden in Form von Tabletten oder Salben verwendet.
- Muskelrelaxantien helfen, die krampfartigen Muskeln um den betroffenen Bereich herum zu entspannen. Hierzu werden Lösungen zur parenteralen Applikation auf Basis von Glycerin oder Benzimidazol verwendet. Sie normalisieren den Muskeltonus und lindern Schmerzen.
- Antispasmodika helfen gegen Schmerzen und Muskelkrämpfe.
- Vitamine beschleunigen die Erholung des Nervensystems. Zu diesem Zweck werden Medikamente auf der Grundlage von Elementen der Gruppe B, A, C, D, E eingenommen. Vitamin-Mineral-Komplexe sind sehr wirksam.
Referenz. Wenn das Schmerzsyndrom sehr stark ist und orale Analgetika nicht helfen, kann der Arzt eine therapeutische Blockade verschreiben. Injektionen mit Anästhesie- oder Steroidlösungen werden direkt in den Fokus der Pathologie gestellt. Dieses Verfahren sollte nur von einem erfahrenen Techniker durchgeführt werden.
Im Rahmen einer komplexen Therapie werden Cremes, Gele, Salben mit entzündungshemmender, wärmender, schmerzstillender Wirkung verwendet.
Um den Zustand der Patienten zu lindern und ihre körperliche Fitness zu verbessern, werden therapeutische Übungen verordnet. Bewegung stärkt die Nackenmuskulatur, verbessert Stoffwechselprozesse, beschleunigt die Durchblutung und entlastet eine geschwächte Wirbelsäule.
Besonders beliebt ist Gymnastik im OSHOP, das meist in der Turnhalle unter Verwendung spezieller Simulatoren durchgeführt wird. Wenn Sie möchten, können Sie jedoch zu Hause üben.
Bewegungstherapiekomplex für zervikale Osteochondrose:
- Neigen Sie Ihren Kopf sanft zur Schulter, verriegeln Sie ihn für 30 Sekunden und wiederholen Sie dann die Bewegung in die andere Richtung.
- Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und versuchen Sie, Ihr Kinn an Ihrer Brust zu berühren, dann heben Sie es leicht nach vorne.
- Senken Sie den Kopf ein wenig nach hinten, drehen Sie sich nach rechts und dann zur linken Schulter.
- Drücken Sie mit der rechten Hand auf die linke Schulter, heben Sie den Ellbogen leicht an. Dann den Kopf nach rechts drehen, verweilen und die Muskelspannung spüren.
- Diese Übung wird wie die dritte ausgeführt, nur wenn Sie den Kopf drehen, die Arme über den Kopf heben und sie verschränken.
- Hände auf den Knien, spreizen Sie sie auseinander, versuchen Sie, die Schulterblätter zu verbinden, heben Sie gleichzeitig das Kinn an. So trainieren Sie die Brustregion.
- Stehen Sie auf, senken Sie Ihre Arme, strecken Sie Ihren Nacken nach vorne und versuchen Sie, Ihr Kinn an Ihre Schulter zu legen.
Vor dem Training müssen Sie sich aufwärmen und duschen, um die Muskeln zu entspannen. Dehnen Sie sich nach Abschluss des Komplexes.
Osteochondrose des Halses können Sie mit Hilfe der Physiotherapie behandeln:
- UHF.
- Lasertherapie.
- Magnetfeldtherapie.
- Elektrophorese mit Medikamenten usw.
Magnetfeldtherapie lindert Entzündungen, Schmerzen. Die UHF- und Laserbehandlung beschleunigt den Stoffwechsel im betroffenen Bereich und hilft, Schwellungen zu beseitigen. Dank der Elektrophorese dringen Medikamente durch die Haut in den Entzündungsherd ein und zeigen dort sofort ihre Wirkung.
Mit Hilfe der Massage wird der Muskeltonus normalisiert, die Durchblutung des beschädigten Bereichs beschleunigt und die Gewebetrophie verbessert. Nach Abschluss des Kurses, der in der Regel aus 10 Eingriffen besteht, stoppt die Entwicklung degenerativ-dystrophischer Prozesse in der Halswirbelsäule.
Zu Hause können Sie einen Nadelapplikator verwenden - dies ist ein Kunststoffgerät mit einer großen Anzahl von Dornen. Sie müssen sich auf das Gerät legen oder es auf die betroffene Stelle auftragen. Der Applikator hilft, Schmerzen zu lindern, die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung und Bewegung zu verbessern.
Das Shants-Halsband wird verwendet, wenn starke Schmerzen auftreten. Dieses orthopädische Gerät fixiert den Hals in der richtigen Position, entlastet die Wirbel und lindert Schmerzen.
Mit einer komplexen Behandlung kann der Patient die degenerative Bandscheibenerkrankung des Halses für immer loswerden. Dies ist jedoch möglich, wenn die Krankheit im Stadium 1 erkannt wurde. In anderen Fällen helfen komplexe Maßnahmen, die Entwicklung der Pathologie zu stoppen.
Chondrose der Halswirbelsäule
Viele Menschen glauben, dass Chondrose und Osteochondrose eine Krankheit sind. Diese Meinung ist jedoch falsch. Bei der ersten Erkrankung wird nur die knorpelige Auskleidung der Wirbel geschädigt, bei der zweiten greifen degenerative Veränderungen auf das Knochengewebe über. Das heißt, Chondrose ist das erste Stadium der Osteochondrose.
Eine Chondrose der Halswirbelsäule entsteht, wenn Stoffwechselprozesse der Bandscheibe gestört sind. Dann werden die Kollagenfasern durch unbrauchbares Fasergewebe ersetzt, der hyaline Knorpel verkalkt und wird weniger elastisch. Seine Höhe nimmt ab, wodurch die Funktion der Wirbel beeinträchtigt wird.
Die Ursachen von Chondrose und Osteochondrose unterscheiden sich nicht.
Zervikale Chondrose hat die folgenden Symptome:
- Schnelle Ermüdung der den SHOP umgebenden Muskulatur.
- Schlechte Haltung.
- Wiederkehrende Beschwerden oder leichte Schmerzen im betroffenen Bereich.
- Eingeschränkte Nackenbeweglichkeit.
In der Regel bemerken Patienten die Symptome der Chondrose nicht. Die Krankheit wird zufällig während einer Röntgen- oder MRT-Untersuchung erkannt.
Chondrose-Behandlung
Der Behandlungsplan für Chondrose des Halses unterscheidet sich geringfügig von der Taktik der Behandlung von Osteochondrose. Bei der ersten Krankheit verschreiben Ärzte NSAIDs und Chondroprotektoren. Darüber hinaus sollte der Patient übermäßige körperliche Anstrengung oder langes Sitzen vermeiden. Es wird empfohlen, therapeutische Übungen durchzuführen, richtig zu essen und schlechte Gewohnheiten aufzugeben.
Weitere Behandlungsmethoden sind Massage, manuelle Therapie. Darüber hinaus sind physiotherapeutische Verfahren indiziert, zum Beispiel Elektrophorese, UV-Bestrahlung, Amplipulstherapie, diadynamische Therapie, Balneotherapie, Fangobehandlung. Akupunktur (Akupunktur) hat sich bei der Behandlung der Chondrose bewährt.
Bewertungen
In den meisten Fällen gelingt es den Patienten, die Symptome der zervikalen Osteochondrose für eine Weile loszuwerden, dann kehrt die Krankheit zurück. Dies liegt in der Regel daran, dass der Patient zu spät einen Arzt aufsucht oder während der Behandlung die Empfehlungen des Arztes nicht befolgt. Aber es gibt diejenigen, denen es gelungen ist, OSHOP zu heilen und die Symptome nicht mehr zu bewältigen.
- „Bei mir wurde Osteochondrose des Halses in 2 Stadien diagnostiziert. Die Ärzte verschrieben entzündungshemmende Tabletten und Injektionen. Nachdem die Schmerzen vorüber waren, begann ich mich massieren zu lassen, machte spezielle Übungen und benutzte eine medizinische Salbe. Nach der Behandlung verspürte ich eine deutliche Erleichterung. Nach 3 Monaten traten die Schmerzen im Nacken jedoch wieder auf. Daher musste der Kurs von vorne begonnen werden. "
- „Ich lebe schon lange mit zervikaler Osteochondrose. Von Zeit zu Zeit besuche ich einen Chiropraktiker, der die Wirbel setzt. Aber am meisten helfen mir physiotherapeutische Übungen. Der Arzt schlug einige sehr effektive Übungen vor, die ich jeden Tag versuche. Aber sobald ich ein paar Stunden verpasse, fangen die Schmerzen wieder an. "
- „Zervikale Osteochondrose im Frühstadium ist gut behandelbar. Es ist mir passiert. Zuerst verschrieben die Ärzte eine entzündungshemmende Therapie, die die Schmerzen und Entzündungen linderte. Dann wurde die Behandlung durch Gymnastik, Massage, Akupunktur ergänzt. Außerdem besuchte ich den Pool, fing an, Vitamine zu nehmen und richtig zu essen. Um den Schmerz für immer zu vergessen, musste ich mein Leben komplett ändern. Es vergeht kein Tag ohne spezielle Übungen, aber das Plus ist, dass mir nichts weh tut und meine körperliche Verfassung sich verbessert hat. Ich habe schon lange keine Rückenschmerzen mehr gespürt und führe weiterhin einen gesunden Lebensstil. "
Wichtigste Schlussfolgerungen
Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine heimtückische Erkrankung, die sich in einer Vielzahl von Symptomen äußert. Der Patient versteht nicht immer, was mit ihm wirklich passiert. Und wenn starke Schmerzen auftreten, eilt er zum Arzt, aber dieses Zeichen weist auf degenerativ-dystrophische Veränderungen im Halssegment hin. In diesem Fall ist es nicht möglich, den Zustand der Wirbelsäule wiederherzustellen. Dann wird eine Behandlung durchgeführt, die hilft, die Entwicklung der Pathologie zu stoppen und schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Die Osteochondrose-Therapie ist ein komplexer und langwieriger Prozess, der Geduld und Organisation erfordert. Nach der Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen sollte der Patient regelmäßig eine Bewegungstherapie durchführen, an Massagen und Physiotherapieverfahren teilnehmen, orthopädische Geräte verwenden, richtig essen und schlechte Gewohnheiten aufgeben. Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, mäßige körperliche Aktivität zu beobachten, das Gewicht zu kontrollieren und die Körperhaltung zu überwachen. Nur in diesem Fall können Sie die Pathologie stoppen und ein erfülltes Leben führen.